仕事を辞める前の3ヶ月間ぐらいは、何をしてたのかなんて思い出せないくらい、精神的に末期状態だった。部屋が暗かったことしか思い出せない。 たぶん身体は元気だった。 眠れてなかったこと以外は普通だった。 5年前に適応障害って診断された時は、 半年ぐ…